十分钟健康快手菜 蟹味芦笋北极虾
原料：蟹味菇、分钟北极虾、健康极虾芦笋、快手黑芝麻
调料：盐、菜蟹糖、味芦蚝油、笋北香葱、分钟蒜末
做法：
1、健康极虾芦笋去皮切段，快手蟹味菇洗净掰开，菜蟹北极虾，味芦常温下解冻。笋北
2、分钟开水中放油盐焯熟芦笋捞出
3、健康极虾开水中放油盐焯熟蟹味菇捞出
4、快手锅中放油煸香葱蒜末放入北极虾翻炒加入蚝油蟹味菇盐糖调味，芦笋垫盘，将北极虾出锅装盘撒黑芝麻即可。
本文地址：http://stw.gov.cn.szhhfykj.com/html/06b2799966.html
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。